12 banán recept

12 banán recept

A banán a csecsemők egyik kedvenc gyümölcse. Ez jó, tartalmaz sok nyomelemet, például káliumot és magnéziumot, valamint A-, B-, C- és E-vitamint. Itt javasolhat receptötleteket.

  • Narancslében vagy joghurtban zúzva a banán az első gyümölcsök, amelyekkel a baba 6 hónapos kortól megtanulja rágni. Ez a tulajdonságokkal teli gyümölcs sok receptre bontható. Tipp: addig ne add gyermekének, amíg éretté nem válik, ha keményítője emészthetetlen cukrokká (fruktózzá és glükózá) alakul, és tökéletesen asszimilálható. Élvezni fogja, mint te, a bél védelmét szolgáló lágy rostokat, sok nyomelemét, például káliumot és magnéziumot, valamint vitaminoit, beleértve a fertőzésellenes C-t. A banán tartalmaz továbbá A, B és E vitamint.

Baba-banán receptek

Kéttónusú kompót

Sárgarépa-banán saláta

Banán-körte mousse

Banán-mangó turmix

Sonka banánnal

Choco-banán mousse

Banánkrém

Banán-sárgabarack mousse

Banán-ananász morzsolódik

Avokádó-banán turmix

Banán-sárgarépa mousse

Banán-eper turmix