15 tipp a nyomaték növeléséhez

15 tipp a nyomaték növeléséhez

Még nem, vagy még nem szülők, a pár élete nem mindig hosszú, nyugodt folyó. Tehát hogyan lehet jól kommunikálni, meglepni, megőrizni magát, vágyakozni önmagára ... röviden, szeretni magát? Íme 15 tipp, amelyekre nem gondolt!

1. Végezzen kettőt

  • Mindaddig, amíg a gyerekek kicsik, konkrétan, fizikailag és pszichológiailag mozgósítanak téged, és ez kevés időt hagy a kimenetre, hogy kizárólag kettő számára biztosítson helyet. Nem is beszélve arról, hogy drága, ha gyermeket szedünk, fizetünk az étteremért, és még sok más ... ha a nagyszülők nem tudják átvenni. Fontos azonban mindkettőt megtalálni. Még egy kis kávét is, miután a babáját az Asmatához dobta, és ez egy jó nap!

2. Hívja magát otthon

  • Bármilyen költséggel kiment, hogy egyedül maradjon, ez nem feltétlenül lehetséges. Ha a pénzügyek, a fáradtság vagy az idő nem teszi lehetővé, akkor kitalálhatja az "esti szerelmesek" formuláját ... otthon. Rendszeresen szervezzen egy ügyes vacsorát, főzzen, kicsit öltözködjön. A gyerekek már korábban vacsoráztak, és nagyon csendes leszel.

3. Mindent beszéljen

  • Mindegyikük részt vesz a családi életben, és megosztja másokkal a külföldön élőket, különösen a munka során. Bizonyítsuk be, hogy az információ jól áramlik otthon, de a fészek külseje és belső oldala között is. Ez elengedhetetlen, mert lehetővé teszi, hogy mindennap jól szervezzen, és gazdagítsa egymást azzal, amit mindenki az ő oldalán él. Ennek ellenére lehet, hogy nem elég. Beszél valaha is önmagadról, mit érzel, a lelkiállapotodról, a kölcsönös elvárásaidról? Még mindig fennáll a kapcsolata a csereprogramokban?

4. Ossza meg

  • "Drágám, kérem, nagyon jó lenne, ha" túl "megtenné az edényeket, a mosodát, a ruhaszárítást, a főzést ... Franciaországban a nők vállalják ezen kötelezettségek 80% -át, míg ők is 80% -ban dolgoznak, még akkor is, ha leggyakrabban anyukák vannak. Tehát mi a helyzet a férfival a témában? Köszönöm neki, hogy kedvesen pontosította véleményét, mert a nők jó egészségéről szól a párod ... Természetesen a tapintatot és a diplomáciát fogod használni.

1 2 3 4