3 jó ok a megőrzés megkezdésére

3 jó ok a megőrzés megkezdésére

Tegye üvegekbe, tárolja a fagyasztóban, meghosszabbítja a gyümölcsök és zöldségek örömét a szép napokon. Ez lehetővé teszi az étrend jobb ellenőrzését, a jót és a szórakozást is.

Milyen megtakarítás!

  • Naponta öt gyümölcs és zöldség! Hallotta az üzenetet, de pénztárcája néha vonakodik követni őt tiltott friss termékek tiltó árán.
  • A nyári konzervkészítés gazdaságos megoldás: ez a kert alján található cseresznyefa többet termel, mint amennyit néhány nap alatt el tud fogyasztani, a piaci kertészek élő szedése teljes lendületben van, és az őszibarack verhetetlen áron kínálkozik rekeszekben a piac: oly sok jó ok, hogy továbbra is ésszerű áron élvezhessük ezeket a termékeket.

Jobb enni

  • Az étrend jobb irányítása szintén jó motiváció. Az üvegek és fagyasztott ételek elkészítésekor tudod, hogy csak egészséges ételeket tartalmaznak adalékanyagok vagy más tartósítószerek nélkül. Ez annál is inkább érdekes, ha egyik családtagja allergiás vagy élelmiszer-intoleranciában szenved.
  • Számos ipari termék olyan allergén alkotóelemeket tartalmaz, amelyeket néha nehéz felismerni. Sőt, a közhiedelemmel ellentétben, konzerveiben gazdagabb vitaminok vannak, mint azokban a zöldségekben, amelyek túl régóta húzódnak az standokon. Ha közvetlenül a szedés után készíti őket, táplálkozási tulajdonságuk sokkal jobb.

Érezd jól magad és kérem

  • És valószínűleg a főzés öröm, ha önmagát csinálja. Érzelmi emlékét őrzi a nagyanyja ribizli zselés receptjéről és a megosztott pillanatról, hogy megtörténjen. Ezúttal a konyhában együtt fogják élvezni gyermekei. És növeli az étvágyukat az ízlés idején! Nem szívesen esznek zöldbabot? Biztosan lelkesebbek lesznek azok iránt, akiket együtt főztek ezen a nyáron.

Elisabeth Tzimakas

Tartósítás, fagyasztás: recepteink és tippeink.